中国晴天代孕网

宝宝需要吃dha吗

发布时间:2021-05-01 20:03作者:中国晴天代孕网

宝宝出生后,父母一心抚育宝宝,希望宝宝能健康成长,当然更希望宝宝能聪明伶俐,长大成才,特别是智力方面的培养与提高,相信很多有经验的宝妈都清楚,dha有益于宝宝的智力,下面我们来进一步了解宝宝需要吃dha吗。


宝宝需要吃dha吗


0至3岁是孩子脑发育的黄金阶段,DHA能够提高宝宝的语言表达能力,提高免疫力,让孩子反应快,同时还有预防近视,弱视,散光,斜视,让宝宝手脚眼协调能力更强。


1、母乳喂养的宝宝:母乳含有很高比例的多不饱和脂肪酸,包括亚油酸(LA)、亚麻酸(ALA)、花生四烯酸(ARA)、DHA。所以,母乳宝宝不需要额外添加DHA。


2、奶粉喂养的宝宝:现在很多配方奶都会含有DHA,即使有的配方奶不含DHA,也含有亚油酸和亚麻酸,宝宝自身完全能够转化足够的DHA。因此,吃配方奶的宝宝也不用额外补充DHA。


宝宝补充DHA有哪些好处


1、DHA促进大脑发育,提升智力基础


在胎儿期和婴幼儿期对DHA的需求量有明显增加,充足的DHA有助于胎儿期脑细胞数量发育充足,使婴幼儿期神经细胞增加更多高效连接。


2、DHA对于婴儿的视觉发育有促进作用


DHA是构成视网膜感光的视锥细胞的重要组成物质,DHA缺乏则会导致视觉功能受损,视敏度发育迟缓,进而影响婴儿的反应能力。


3、DHA对于缓解注意力缺陷有一定作用


引起幼儿多动表现的因素较多,我们经常提到的铅高,其他重金属超标,不良习惯,饮食不合理等。


Dha固然对宝宝有利,但并不是所有宝宝都需要补充dha,并且对于dha的剂量要有所把握,不能矫枉过正,当然很多事物里富含dha,对于能添加辅食的小宝宝,可以选择内涵丰富dha的食物,同时希望对于dha的补充大家有一个正确的认识。

标签:

推荐文章